FOCUSZART Focusing Zeit mit Kunst

Kunstbasiertes Focusing

Kunstbasiertes Focusing ist eine Erweiterung des Focusing nach Gendlin

Kunstbasiertes Focusing bedeutet warten, innerlich zuhören und den körpereigenen Felt Sense über bildnerische Gestaltung oder Objektgestaltung sichtbar werden lassen

Kunstbasiertes Focusing orientiert sich an den Prinzipien der Kunsttherapie (Symbolisierung entlang des Visuellen, Bildbetrachtung und Reflexion über künstlerischen Dialog mit der Werkarbeit)

Für Kunstbasiertes Focusing braucht es keine künstlerische Vorerfahrung oder Kenntnisse in Focusing

Praxis I: Nicht Klinisches Feld

Focusing und Kunst Erfahrung im nicht klinischen Feld

  • Kunstbasiertes Focusing: Eine Praxis mit geführter Anleitung bei der Focusing und bildnerische Gestaltung bzw. Objektgestaltung zusammen kommen (FOCUSING-Kunst)

Praxis II: Klinisches Feld

Focusing und Kunst Erfahrungen im klinischen Feld

  • Kunsttherapeutisches Focusing: Die Praxis des Kunstbasierten Focusing mit Schwerpunkt auf Focusing
  • Focusig zentrierte Kunsttherapie: Die Praxis des Kunstbasierten Focusing mit Schwerpunkt auf Kunsttherapie

Praxis III: Selbstbegleitung

Kunst und Focusing Erfahrung ohne Anleitung

  • Künstlerisch (kreativ-gestalterisch) tätig sein oder auch Kunst betrachten im Focusing zentrierten Gewahrsein (KUNST-Focusing)

Es findet keine Hinführung zu Focusing als Prozess statt. Durch Achtsamkeit auf den eigenen Körper ist das Kunsterleben dennoch erlebensorientiert. Kunst- und Focusing basiertes Handeln wird durch den FOCUSZART SAFE-Guide unterstützt

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FOCUSZART - Kunstbasiertes Focusing ©Laura Adai/Unsplash

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