FOCUSZART Focusing Zeit mit Kunst

Kunstbasiertes Focusing

Kunstbasiertes Focusing ist eine Erweiterung des Focusing nach Gendlin

Kunstbasiertes Focusing bedeutet warten, innerlich zuhören und den körpereigenen Felt Sense über bildnerische Gestaltung oder Objektgestaltung sichtbar werden lassen

Kunstbasiertes Focusing orientiert sich an den Prinzipien der Kunsttherapie (Symbolisierung entlang des Visuellen)

Für Kunstbasiertes Focusing braucht es keine künstlerische Vorerfahrung oder Kenntnisse in Focusing

Praxis I

Focusing und Kunst Erfahrung im nicht klinischen Feld

  • Kunstbasiertes Focusing: Eine Praxis mit geführter Anleitung bei der Focusing und bildnerische Gestaltung bzw. Objektgestaltung zusammen kommen (FOCUSING-Kunst)

Praxis II

Focusing und Kunst Erfahrungen im klinischen Feld

Praxis III

Kunst und Focusing Erfahrung ohne Anleitung

  • Künstlerisch (kreativ-gestalterisch) tätig sein oder auch Kunst betrachten im Focusing zentrierten Gewahrsein (KUNST-Focusing)

Es findet keine Hinführung zum Focusing statt. Durch Achtsamkeit auf den eigenen Körper kann das Kunsterleben dennoch erlebensorientiert sein. Kunst- und Focusing basiertes Handeln wird durch den FOCUSZART SAFE-Guide unterstützt

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FOCUSZART - Kunstbasiertes Focusing ©Laura Adai/Unsplash

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